Sit-ups

Wie viele Sit-ups sollte ein Mann pro Tag machen??Werden 100 Sit-ups pro Tag alles tun??Wie viele Sit-ups kann ein durchschnittlicher Mann machen??Wer...

Sit-ups

Sit-Ups gegen Kniebeugen

Sind Kniebeugen besser als Sit-Ups??Was passiert, wenn Sie 100 Sit-ups pro Tag machen??Warum sollten Sie keine Sit-ups machen??Werden 50 Sit-ups pro T...