Isometrisch

isometrische Übung
Isometrische Übungen sind Kontraktionen eines bestimmten Muskels oder einer bestimmten Muskelgruppe. Bei isometrischen Übungen ändert sich die Länge d...
isometrische Kontraktion
Isometrische Kontraktion - Muskel wird aktiv auf einer festen Länge gehalten. Eine dritte Art der Muskelkontraktion, die isometrische Kontraktion, ist...
isometrisches Training
Isometrisches Training ist im Wesentlichen eine ausgefallene Methode, um Übungen zu kategorisieren, die Muskeln rekrutieren und Verspannungen ausüben,...
Unterschied zwischen isometrischen und isotonischen Kontraktionen
2 Was ist der Unterschied zwischen isometrischer und isotonischer Übung? Die isotonische Muskelkontraktion erzeugt eine Bewegung der Gliedmaßen ohne Ä...