Omega - Buchseite 2

Die besten Quellen für Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sind hauptsächlich fette Fische wie Lachs, Thunfisch und Sardellen. Alpha-Linolensäure (ALA) sta...

Während sowohl DHA als auch EPA Entzündungen reduzieren können, scheint ein EPA: DHA-Verhältnis von 2: 1 entzündliche Risikofaktoren wirksamer anzugeh...